Kategorie: Konditionstraining
Konditionstraining mit Hürden und Medizinbällen – Fußballtraining Hochsaison
Trainingseinheit: Konditionstraining mit Hürden Wollen wir die Belastung steigern und gleichzeitig eine große Vielfalt des Übungsgutes beibehalten, dann können Hürden von Nutzen sein. Sprungkraft und [weiterlesen…]
Fußballtraining im Stationsbetrieb und Hochsaison Praxistipps
Trainingseinheit: Fußballtraining im Stationsbetrieb Zum letzten Mal organisieren wir ein Training im Stationsbetrieb. Heute stehen verschiedene spieltechnische Übungen für drei Spieler auf dem Programm. Dieser [weiterlesen…]
Sehen und sich anbieten – Fußballtraining Hochsaison Praxistipps
Trainingseinheit: Sehen und sich anbieten Das heutige Thema „sehen und sich anbieten“ läuft im Grunde auf eine saubere und präzise Weitergabe des Balles hinaus. Dabei [weiterlesen…]
Konditionstraining in Spielform für Dreiergruppen – Fußballübungen Hochsaison
Trainingseinheit: Konditionstraining in Spielform für Dreiergruppen Ein Belastungstraining darf nicht eintönig sein. Abwechslung und eine gewisse Selbständigkeit der Spieler fördern deren Einsatzfreude und das Interesse [weiterlesen…]
Wichtige Geräte für Fußballtraining und Fußnallschulen
Wichtige Geräte für Fußballtraining und Fußnallschulen SPEEDFLIPPER Unsere Speedflipper-Anlage ist eine Lichtschranken-Messanlage. Auf die 1/1000 sec. genau können wir bei einem Durchgang gleichzeitig 5 Zeiten [weiterlesen…]
